Kangatraining

Mama wordt fit,
terwijl de baby in de drager zit!

Kangatraining is een supertoffe work-out die mama en baby samen doen. Het is er helemaal op gericht om je lichaam te helpen herstellen na je bevalling. Meedoen kan vanaf 6 weken (12 weken bij keizersnede).

Wat maakt Kangatraining uniek?

Kangatraining is speciaal ontworpen om na je bevalling op een veilige en helende manier terug fit te worden. We besteden speciale aandacht aan de bekkenbodem, de rompstabiliteit en de bil- en beenspieren die tijdens de zwangerschap verzwakt zijn. De oefeningen zijn zo gekozen dat je ze samen met je baby kan doen vanaf 6 weken (12 weken bij een keizersnede).

Een voorsmaakje:
Sfeerbeeld van een les (Duits):

Voorwaarden om deel te nemen aan Kangatraining

* Je bent minstens 6 weken geleden bevallen.
* Bij prematuur geboren kindje houden we een gecorrigeerde leeftijd van 6 weken aan.
* Jijzelf en je kindje zijn in goede gezondheid.
* Je mag van je arts terug sporten.
* Je volgt reeds postnatale kiné of hebt dit al afgerond.
* Kraamvloed is volledig gestopt.

Getuigenissen

Dit vertellen mijn klanten over Kangatraining:

  •  Isabelle Van den Bossche
    Super sympathiek contact en kundige uitleg!
    Isabelle Van den Bossche

Contacteer me

Stuur me jouw vragen:


Buy now